amit ´Ü¾îÀÇ ¾î¿øÀÌ?
"Amitabha" ÀÌ´Ù. Áï "¾Æ¹ÌŸºÒ"
ÇѸ¶µð·Î ¸ñŹ µÎµå¸®µíÀÌ ¸ÁÄ¡ÁúÇÑ´Ù´Â ¶æ.
"¾Æ¹ÌÆ®"¶ó°í ÇÏ´Â ÆÀ ÇØ¸Ó¸µ(team hammerring)Àº
º¸Åë ¸¶À̽ºÅÍ¿Í º¸Á¶ÀÚµéÀÌ Á¶¸¦ ÀÌ·ç¾î ÀÛ¾÷À» ÇÑ´Ù.
¸¶À̽ºÅÍ´Â 1.5kg, º¸Á¶ÀÚ´Â 3kgÀÇ ¹«°Å¿î ÇØ¸Ó¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
¿©±â¿¡¼ÀÇ ±ÔÄ¢Àº
º¸Á¶ÀÚ´Â ¸¶À̽ºÅͰ¡ ¶§¸° À§Ä¡¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô µû¶ó ¶§·Á¾ß ÇÑ´Ù.
Áï ¸¶À̽ºÅÍÀÇ ¸ÁÄ¡ÁúÀº ¸ÁÄ¡ÁúÀ̸ç, º¸Á¶ÀÚ°¡ ¶§¸± °÷À» ÁöÀûÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ¸¶À̽ºÅͰ¡ ÀÛǰÀ» ¸ÁÄ¡ÁúÇÏ´Â ÀÛǰÀ» ¶§¸®Áö ¾Ê°í, ¸®µëÀ» À¯ÁöÇϸç, ¾ØºôÀ» µÎµå¸±¶§´Â
¸¶À̽ºÅͰ¡ ±½±â³ª °î¼±À» °üÂûÇϰųª Àç·á¸¦ µÚÁýÀ»¶§,
¶§¸± °÷À» ãÀ» ¶§ÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì¿£ º¸Á¶ÀÚ ¶ÇÇÑ ¾ØºôÀ» µÎµå¸®¸ç ¸®µëÀ» ÀÒÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ßÇÑ´Ù.
¸¶À̽ºÅͰ¡ ¸ÁÄ¡ÁúÀ» ¸ØÃß°í, ¸ÁÄ¡¸¦ ¾Øºô¿¡ ´¯Çô³õÀ» °æ¿ì´Â
´Ù½Ã °¡¿Çϱâ À§Çؼ ¶Ç´Â ¸ÁÄ¡ÁúÀÌ ³¡³µÀ» ¶§À̸ç,
º¸Á¶ÀÚ¿¡°Ô ¸ÁÄ¡ÁúÀ» ¸ØÃß¶ó´Â ½ÅÈ£ÀÌ´Ù.
Áï½Ã ¸ÁÄ¡ÁúÀ» ¸ØÃß¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¸¸¾à º¸Á¶ÀÚ°¡ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ¸ØÃã½ÅÈ£¸¦ ³õÄ¡°í, ¸ÁÄ¡ÁúÀ» ÇßÀ» °æ¿ì
ºÐÀ§±â ½÷~!ÇØÁø´Ù. ¤Ñ¤Ñ;;
±×¸®°í ¸¶À̽ºÅÍ ¤Ñ¤Ñ#
¸ØÃã½ÅÈ£¸¦ ³õÄ¡°í, ¸ÁÄ¡ÁúÀ» ÇßÀ» °æ¿ì À§ÇèÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
| |